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如何根据你的生物节律调整你的美容程序?

Comment adapter sa routine beauté à son biorythme?

"与其他器官一样,皮肤也会受到所谓的 时间生物学.专门研究时间生物学的皮肤科医生Martine Baspeyras博士解释说:"也就是说,它受多种生物节律的制约。皮肤细胞在白天和晚上有不同的活动。它们也有28天的生物节律,这是它们再生和从表皮深层上升到表面的时间。但随着年龄的增长,细胞更新的速度会减慢。最后,皮肤也经历了与月经周期和季节有关的变化"。

https://www.lexpress.fr/styles/soins/comment-adapter-sa-routine-beaute-a-son-biorythme_2034083.html

translation missing: zh-CN.blog.article.continue_reading

L' Influence de formulations cosmétiques sur les rythmes circadiens de la peau

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recherche en chronobiologie et cosmétique chronobiology and skin care

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